微波解冻设置提供了一个方便和快速的选择解冻冷冻蔬菜，肉类，家禽，和预包装食品。但是用微波炉解冻鸡肉的最好方法是什么呢?需要多长时间?我们已经为你研究了这些问题。在这篇文章中，我们将讨论它们。

以下是用微波炉解冻鸡肉的步骤:

1. 检查预包装鸡肉的标签。
2. 把鸡肉放在砂锅里。
3. 将微波炉设置为适当的解冻设置。
4. 定期检查鸡肉。

当你把冷冻的鸡肉从冰箱里拿出来时，最好在准备之前尽快解冻。原因是你想防止细菌在生肉上生长。这也能确保肉煮得均匀。继续阅读，了解更多关于如何快速和安全地在微波炉中解冻鸡肉。

用微波炉解冻鸡肉的步骤

在处理生鸡肉和其他肉类产品时，一定要注意食品安全。这意味着要确保肉在完全煮熟之前尽可能少地接触表面。它接触到的任何表面一定要彻底清洁清洁他们之后。

你需要的东西:

• 鸡
• 用微波炉加热的盘子或砂锅
• 微波炉食品盖

1.检查预包装鸡肉的标签

在将鸡肉放入微波炉之前，检查包装以确定解冻的最佳方式——这只适用于预先包装好的鸡肉。如果鸡肉没有预先包装，把它从冰箱里拿出来，放在微波盘中。请记住，一些现成的食物可能不需要解冻，如果他们不需要，他们可能会说一些“保持冷冻，直到准备使用。”

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如果鸡肉已经包装好了，在放入微波炉之前先把它取出来。如果你用塑料或塑料袋包裹它，在放入盘子之前，一定要把它从鸡肉中拿出来。你还需要确保鸡肉上没有箔纸或其他包装。这样可以保证安全，但也可以保证鸡肉里的水会直接滴到砂锅里。

如果你的微波盘有盖子，把盖子放在上面，让盖子打开(不要把盖子固定在盘子的顶部)。如果你的砂锅没有盖子，把微波炉盖在鸡肉上。确保盘子顶部有空位。盖子应该裂开3-4英寸。

2.将微波炉设置为适当的除霜设置

将解冻设置设置约3分钟。每台微波炉都不一样。所以你可能需要调整一下解冻设置，以确定完全解冻鸡肉需要多长时间。记住，这完全取决于鸡肉的大小。大块的鸡肉解冻需要更多的时间。总的来说，解冻过程可能需要3到10分钟或更长时间。

3.定期检查鸡肉

每隔几分钟，打开微波炉，检查一下鸡肉是否完全解冻。试着不要用手碰鸡肉，而是用刀、叉或温度计。把刀叉插入肉最厚的部分，看看它是否仍然冷冻(如果是，你应该能完全刺穿鸡肉)。

鸡肉完全解冻后，从微波炉中取出。接下来，请开始准备鸡肉的过程，这样您就可以立即烹饪了。如果你没有微波炉，或者发现除霜设置不能正常工作，也不要烦恼。你可以手动把鸡肉扔出去。请记住，这可能需要更长的时间，但它同样有效。让我们来看看几种方法。

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用冷水解冻鸡肉

用冷水可以安全地去除鸡肉上的冰，而不会让鸡肉进入危险区域。危险区域是当温度超过40华氏度时，会导致鸡开始滋生细菌。这种细菌会使鸡肉不安全。

1.把鸡肉放在密封袋里

首先把冷冻的鸡肉放在密封袋里。最好使用一加仑的袋子，因为这样可以装更大的鸡肉块。在密封袋子之前，一定要把它压在鸡肉上，尽可能多地排出空气。

一旦你把鸡肉浸入水中，空气会让水与鸡肉上的冰更紧密地接触，从而加快解冻过程。最好使用一个新的密封塑料袋，而不是旧的，因为你不想冒任何受污染的水溢出的风险。

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2.把鸡浸入冷水中

接下来，取一个大碗，倒入冷水。然后把鸡肉放在碗里，然后放在水槽里。如果你需要在它上面加一个重量来帮助它保持在水下，可以考虑使用另一袋冷冻肉，之后可以消毒。你也可以用一个较重的锅。

3.每隔几分钟搅拌一下水

用手搅拌水大约每10到15分钟。这将有助于防止水结冰，因为肉每5分钟左右就会形成一个冷屏障。搅拌有助于加快解冻过程。

4.每20 - 30分钟更换一次水

大约每隔25到30分钟，检查一下鸡肉，看看它是否没有解冻。如果不是，请将水换成新鲜的冷水。这将防止冷水达到冰点，减缓解冻过程。一旦鸡肉未解冻，倒出水，清洗碗和水槽，并将鸡肉移到柜台或砧板或盘子上准备和烹饪。

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如何在没有解冻按钮的情况下用微波炉解冻鸡肉

如果你的老式微波炉没有解冻按钮，你仍然可以用它来解冻你的鸡肉。你唯一要做的就是把功率调低20-40%，持续5到10分钟，这取决于鸡肉有多厚。请记住，如果你要解冻一整只鸡，你可能需要调整一下设置，以避免烹饪加工过程中的肉类。

首先将解冻时间设置为2到3分钟，然后检查鸡肉，看它解冻的速度有多快。每次跑完后用刀、叉或温度计检查鸡。

你也可以加快解冻过程，把鸡肉放在密封塑料袋里，在冷水中浸泡约15分钟，然后放入微波炉。这样可以去除鸡肉外层的冰，使内部更容易解冻。

整只鸡在微波炉里解冻要多久?

用微波炉解冻鸡肉的时间取决于微波炉的功率和鸡肉的大小。当然，小块的鸡肉比大块的解冻得快。平均来说，用微波炉完全解冻鸡肉需要5到15分钟。

鸡肉在解冻的时候稍微煮一下可以吗?

在解冻过程中最好不要把鸡肉煮熟。然而，如果温度达到这个危险区域，也就是40到140华氏度，就会发生这种情况。在这个温度下，细菌将开始快速生长。为了防止这种情况，每3到5分钟检查一次鸡肉。

在微波炉里解冻4个鸡胸肉需要多长时间?

根据微波炉的功率，鸡胸肉完全解冻需要3到5分钟。

结束工作

如果你正在寻找一种快速解冻鸡肉的方法，微波炉可能是你最好的选择。然而，如果你没有微波炉，你可以用一个密封袋和一碗冷水。记得经常监察鸡只，避免在除霜过程中烹煮;这将帮助你让鸡远离危险区域。

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