这可能至少发生在你身上一次——你打开冰箱，看着盒子里的旋钮，奇怪地想知道设置上的数字应该是什么。我们研究了这个问题，在这篇文章中，我们将与你分享冰箱设置上的数字0到7的真正含义。

对于旋钮设置为0到7的冰箱，你会发现设置运行在7是最冷的，1是最热的。将旋钮转到0意味着这是冰箱的关闭功能。这个旋钮通常用作冰箱和冰柜的恒温器，除非你的型号另有说明。

我们知道很多冰箱都有不同的设置，但大多数冰箱的设置都遵循相同的数字。在这篇文章中，我们将讨论冰箱上的设置。继续阅读，因为我们也将与你分享你的冰箱的正确设置，以及如何保持正确的温度。

冰箱上最冷的设定是什么?(鹿)

所有的冰箱都有不同的设置，这取决于它们的制造商。其中一些可能只从0到5，而另一些可能会到7。不管是什么情况，重要的是你要检查你的冰箱说明书，以确定你的刻度盘设置的正确温度。

对于大多数冰箱的刻度从0到7，设置7是最冷的，设置1是最温暖的。将刻度盘转到0通常会关闭冰箱，除非冰箱拔掉电源插头，否则不应将刻度盘转到此设置。

有些冰箱只有一个调温盘，可以同时控制冰箱和冷冻室的设置。然而，你可能也会发现一些型号的冰箱和冰柜有单独的恒温器，所以一定要先查看用户手册，以便为两个区域设置正确的温度。

当你购买冰箱后第一次拿到它时，一定要把冰箱放在盒子里大约四个小时(或更长时间，取决于制造商)，让制冷剂沉淀下来。然后，插上冰箱的插头，把拨盘调到4。在把冰箱的温度调整到你想要的温度之前，至少要等24小时。

我的冰箱应该开什么设置?

保存在冰箱里的食物应保持在适当的温度下冷藏，以防止细菌和霉菌生长。在合适的温度下，放在冰箱和冰柜里的食物会更新鲜，保存时间也更长。

根据美国食品和药物管理局在美国，冰箱的合适温度应该低于40华氏度，冷冻室的温度应该在0华氏度或以下。这个温度可以防止食物腐烂和滋生细菌。蔬菜和其他食物会更新鲜，肉类和其他食物会在这个温度下保持冷冻。

然而，冰箱的理想温度应该保持在35至38华氏度左右，这也解释了冰箱在一天中多次打开时可能会损失冷空气的原因。这个温度也最接近你的食物在不结冰的情况下是冷的。

如果冰箱的温度略高于38°F，那就有点令人担忧了，因为它太接近40°F的阈值，细菌开始繁殖。你可能还会发现你的食物会比平时变质得更快。

冰箱的温度

对于冷冻室，温度应保持在0°F或尽可能接近0°F。当然，你可以把你的冰柜设置在一个较低的温度，以确保所有的东西都是冷冻的，但要注意你的水电费账单，因为这会增加很多电费账单。

大多数冰箱制造商建议你将冰箱设置在最高温度，以达到合适的温度。不幸的是，这可能并不适用于每个人，因为一些冰箱放在最高的设置会导致食物在冰箱里燃烧。

为了让你的冰箱和冰柜一直保持在合适的温度，使用冰箱和冰柜温度计是个好主意。如果你的冰箱恒温器的读数有点不正常，这一点就特别重要。你可以把温度计放在冰箱里，根据自己的喜好调整温度。

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如何让冰箱和冰柜保持凉爽?

让冰箱保持恒定温度并不仅仅是设置好刻度盘然后不管它。冰箱的温度升高往往是由于某些因素。这里有一些小贴士，教你如何让你的冰箱保持健康最佳温度在任何时候。

让它冷却

虽然人们很想马上把食物放进冰箱，但在储存之前，让热的食物先冷却下来是很重要的。食物的热量会使冰箱里的小空间变热，导致温度上升。

此外，把热的食物盖起来会促进细菌生长，所以即使你把食物放在冰箱里，它也更有可能变质。如果你打算把食物储存起来，在把食物盖好放进冰箱之前，先让它冷却一会儿。

检查封条

冰箱门上的橡胶垫圈也会磨损。请记住检查冰箱门的密封性，看看两者之间是否有缝隙。这就是为什么冰箱不像以前那么冷的原因。

不要经常开门

你可能在半夜翻遍冰箱，寻找能满足你渴望的食物。然而，长时间开着冰箱门往往会让温暖的空气进入冰箱，需要一段时间才能再次变冷。

忍住长时间打开冰箱门的冲动。要做到这一点，一个好方法是想想你真正想要的是什么，并在取回后迅速关门。你也会减少吃得比原来的多的诱惑。

保持冰箱足够满

冰箱不应该是空的，也不应该装满。冰箱有点空的时候会变得更冷，因为冰箱里没有吸收寒冷的东西。另一方面，过度拥挤的冰箱很难保持低温，因为有太多的东西挤在空间里。

为了让冰箱保持在最佳温度，确保冰箱里装满了足够的东西，其中架子大部分是满的，架子也被填满了。确保冰箱没有暖空气可以沉淀的地方，从而导致冰箱温度升高。

整理你的冰箱

为了保持适当的温度，冰箱需要适当的内外气流。最好的方法是整理你的冰箱，防止食物容器堆积或堵塞通风口。当把食物放进冰箱时，确保你把常用的食物放在靠近门的地方，以防止每次打开冰箱时冷空气出来。

利用冰箱收纳器，让特定的物品容易找到，让事情变得更简单。这将减少你在寻找这些食物时长时间打开门的需要。如果所有的东西都是分开有组织的，清洁冰箱也更容易。

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总之

一定要记得根据说明书把冰箱调到最佳状态。这可以帮助你保持冰箱在最佳状态下运行，而且在合适的温度设置下，你的食物会更新鲜、更好。别忘了每隔一段时间保养一下，如果它突然对你来说太热或太冷，记得让专业人士检查一下。

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