如果你一直在寻找花生酱的替代品，你可能已经发现了向日葵黄油。这种富含蛋白质的美味替代品是一种更健康、对过敏原友好的选择。但它能持续多久呢?与你以前买的坚果酱相比，它的保质期有什么不同吗?我们已经为你做了研究，这样你就可以确保你的向日葵黄油仍然是新鲜的，可以安全食用。

向日葵黄油在未开封的情况下，有效期为一年。一旦打开，向日葵黄油可以保存1-2个月。如果冷藏，它会保持更长的新鲜时间，尽管不需要冷藏。

如果你是使用向日葵黄油的新手，或者你对这种美味的坚果黄油有一些悬而未决的问题，那么你来对地方了!继续阅读，了解如何判断你的向日葵黄油是否变质，为什么它有时会变绿，以及你可以在早餐、午餐或晚餐的食谱中使用它的许多方法!

向日葵黄油过期了吗?

向日葵黄油确实过期了。如果包装上没有“截止使用日期”，请查找生产日期。根据大多数制造商和美国农业部在美国，你可以放心地认为向日葵黄油的保质期是一年，从生产之日起算。

一旦打开，你的向日葵黄油会很快过期。一般开瓶后可保存1-2个月。冷藏是可选的，根据个人喜好。然而，将你的向日葵黄油冷藏会使它保持更长的时间新鲜。如果你选择不冷藏，储存在阴凉干燥的地方。

你怎么知道向日葵黄油不好?

不幸的是，新鲜的向日葵黄油和变质的向日葵黄油看起来几乎一样。判断你的向日葵黄油是否变质的最好方法是通过气味和/或味道。

首先，打开罐子，看看你是否注意到气味不对劲。已经变质的向日葵黄油闻起来可能有酸味或腐臭。如果闻起来很正常，但你仍然不确定，那就拿个勺子试一下味道。如果你的葵花籽黄油变质了，就会有腐臭、酸或其他变质的味道。如果你没有发现任何这些迹象，那么你的向日葵黄油仍然可以安全食用。

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防晒霜为什么会变绿?

如果你尝试过按照你通常的食谱用向日葵黄油烘焙，你的烘焙食物可能会变成绿色。别担心!他们仍然是好的，这是完全无害的。葵花籽中含有叶绿素，葵花籽黄油中也含有叶绿素。这种叶绿素在加热时与泡打粉或小苏打发生反应。一旦冷却，颜色就会变成绿色。也许是一个有趣的科学实验，但不是你饼干的理想外观!

为了解决这个问题，试着减少1/3的泡打粉或小苏打。在你的食谱中加入一点柠檬汁是另一个有用的选择。这些技巧都可以帮助你避免烘焙食品中的绿色，而不会对最终产品产生任何重大影响。不过，你可以考虑在假期期间把它留在那里!

你吃什么配防晒霜?

SunButter可以很容易地在任何食谱中取代坚果黄油。有些食谱用SunButter可能会更好吃。这种真正多功能的传播可以添加维生素，蛋白质，健康的脂肪，和美味的味道，你的零食和餐在一天的任何时候。

早餐

菠萝阳光燕麦片

这些简单的食材会做出意想不到的美味组合。随着夏天的临近，菠萝浓郁的甜味和富含蛋白质的太阳黄油的咸味是完美的水果。这个食谱真的让你的早餐燕麦片达到了一个新的水平。

太阳黄油酸奶冻糕

没有什么比酸奶冻更容易的了。将太阳黄油与等量的香草酸奶混合，并将其涂在工作水果和格兰诺拉麦片上。你会有一顿营养丰富、吃起来和看起来一样美味的早餐!

太阳黄油香蕉葡萄干面包

我们知道你在隔离期间喜欢吃香蕉面包。如果你正在寻找一个新的扭转旧的最爱，试试这个食谱!通过添加SunButter，我们发现了一种美味的方式，可以添加维生素、营养物质和蛋白质，让你的一天正确开始。

午餐

SB&J

如果你的孩子很挑食，那么SunButter可以成为他们的救星，你需要带他们去无坚果学校的午餐。把你的花生酱换成经典的太阳黄油和果冻三明治。你和孩子们都会喜欢的!

太阳黄油和香蕉三明治

又一个经典的简单替代品。午餐可以试试太阳黄油和香蕉三明治。或者早餐在一片杂粮吐司上涂上太阳黄油和香蕉。

SunButter鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥是很好的零食或午餐。用它搭配皮塔饼和新鲜蔬菜，在一天的中午提神。这个食谱中加入了半杯太阳黄油，为口味和营养提供额外的刺激。

晚餐

太阳黄油鸡肉玉米卷饼

这道食谱混合了半杯奶油太阳黄油和玉米卷酱汁，创造出一种坚果味，美味的味道，直到现在你才知道你需要。试试这个，为你的鸡肉玉米卷饼增添新的风味。

太阳牛油烧烤排骨

在这个食谱中，你要在排骨的酱汁中加入2/3杯奶油太阳黄油。你要每隔30分钟在摩擦处涂上太阳黄油酱，持续2小时，直到肉很容易从骨头上脱落。如果你厌倦了做同样的晚餐，这是一个你想尝试的食谱。

甜点

我们不能不吃甜点!太阳黄油是制作甜食的绝佳材料。

阳光巧克力蛋糕

完美的咸甜组合。这些加入了太阳黄油的布朗尼是经典的另一种美味。非常适合为你的生活增添一点甜蜜，或者带到聚会上与整个团队分享!

太阳黄油苹果肉桂松饼

这种甜食结合了清爽的秋季风味，一年四季都可以轻松享用。把它和你的午餐一起打包，或者在晚餐后作为甜点。想要额外的甜度和更多的太阳黄油口味，看看我们找到的太阳黄油糖霜的配方。

SunButter糖衣

防晒油、人造黄油和糖粉——这就是你所需要的。虽然这本身不是甜点，但你可以随意把它涂在上面的任何一种甜点上，也可以涂在其他甜点上，或者只用勺子就可以了!这种糖衣非常适合做蛋糕、饼干、松饼、布朗尼等等。

在关闭

如果你或你周围的人对坚果过敏，向日葵黄油是一个很好的选择。如果你正在寻找一种加工程度较低的花生酱替代品，这也是不错的选择。看看成分，你会发现你的SunButter成分列表更短，更容易发音。

向日葵黄油有一个相当不错的保质期，正如你在这里学到的，它在厨房里有很多用途。bd手机下载这款产品用途广泛，美味可口。我们希望你喜欢我们分享的食谱，我们相信你会在太阳黄油过期之前用完它。

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