你们有芦笋罐头吗?当新鲜芦笋不是应季的时候，这是你最好的选择。但它的糊状质地可能会吓到你，让你不知道如何烹饪。准备好享用美味健康的芦笋吧，因为我们在这里指导你烹饪芦笋!

如何准备罐装芦笋取决于你的烹饪方法。你可以用五种厨房用具来烹饪罐装芦笋:微波炉、炉子、烤箱、空气炸锅或烧烤架。bd手机下载挑选出一份丰盛的芦笋餐吧!

你好奇如何用这些厨房用具烹饪罐装芦笋吗?bd手机下载请继续浏览本页，因为我们已经包含了您需要的所有细节。此外，如果你想让你的罐装芦笋有新的变化，把它变成一种完全不同的菜，我们随时可以帮你。

煮罐装芦笋的五种方法

人们通常不喜欢芦笋罐头寡淡的味道。然而，这取决于你如何烹饪和调味。这里是选择这是你在厨房里的任务:bd手机下载

微波

说到烹饪，微波炉是最容易使用的。此外，如果你赶时间，这是最好的选择，因为它不会花费太多时间和精力。对于罐装芦笋，你所要做的就是:

1. 芦笋沥干水分，用纸巾包好。一定要小心这样做，因为它的矛可能会分开，因为罐装的芦笋非常嫩。然后，把它们放在一个微波安全的碗里。
2. 把微波炉调高5分钟，加热芦笋。
3. 把芦笋拿出来，检查它是否加热了。
4. 如果芦笋不够热，每隔20秒就把它放回微波炉，直到你满意为止。
5. 从微波炉中取出。根据个人喜好，用盐和胡椒粉调味。

炉子

除了使用微波炉，最快捷最简单的方法之一就是用炉子烹饪罐装芦笋。以下是烹饪的步骤:

1. 沥干芦笋中多余的水分，用盐和胡椒粉调味。你也可以加入其他你喜欢的调味料。
2. 预热平底锅。然后，融化一些黄油煎。
3. 把罐装芦笋炸几秒钟。
4. 上菜前撒上碎奶酪。

烤箱

如果你想做一道稍微复杂一点的菜，让芦笋变得更美味，你可以选择用烤箱烹饪。遵循以下步骤:

1. 将罐装芦笋沥干水分后，放入烤箱中。
2. 把烤箱预热到400华氏度。
3. 烤箱预热时，用盐和胡椒粉调味芦笋。你也可以用柠檬皮来增加酸味。你可以选择添加更多的香料。
4. 把芦笋放在烤箱里烤2-3分钟。

空气炸锅

使用一个空气炸锅因为罐装芦笋的糊状质地可以使它们变脆。

罐装芦笋比新鲜芦笋更难变脆，因为它吸收了水分。然而，如果你有一个空气炸锅，你可以得到这个结果。以下是你应该做的:

1. 在空气炸锅的篮子里喷上油，或者放上铝箔以防粘锅。然后，把抽干的罐装芦笋放进去。
2. 用盐、胡椒或其他你喜欢的香料给芦笋调味。
3. 把你的空气炸锅调到最低温度。通常，空气炸锅的最低温度是90°F或170°F，这取决于制造商和型号。你得等上几个小时才能让它们酥脆脱水。
4. 一旦油炸锅将芦笋晒干或达到你想要的酥脆程度，就把芦笋捞出来。

点击这里在亚马逊上看到这个空气炸锅。

烧烤

如果你想让罐装芦笋有烟熏烤的味道，这种方法是最好的。遵循以下烹饪步骤:

1. 将烤架预热到中火。
2. 罐装芦笋沥干水分后，淋上一些油，用盐和胡椒粉调味。
3. 把芦笋烤1到2分钟。

罐装芦笋食谱

你是否厌倦了普通的芦笋罐头，想把它做成一道菜?

芦笋罐头有很多食谱，但我们把它们缩小到最美味的一道菜，它不会破坏芦笋原来的味道。

芦笋卷茶三明治

芦笋卷茶三明治是完美的早餐，甚至野餐。它的馅料不同，但很容易做，所以它符合所有条件。以下是制作方法:

1. 将芦笋沥干水分，放在纸巾上晾干。用纸巾轻轻按压芦笋，去除剩余的汁液。
2. 拿起面包，用擀面杖把它擀平。你需要多少面包就把多少面包压平。
3. 在面包的一边，涂上一些蛋黄酱和芦笋，把面包卷起来。
4. 将做好的面包和馅料放在塑料容器上。盖上盖子，防止面包干燥，直到你填满剩下的面包。
5. 将三明治放入冰箱冷藏2 - 3小时。
6. 冷却后，把三明治切成两半就可以享用了。

点击这里在亚马逊上看到这个擀面杖。

芦笋汤

如果你想喝汤，毫无疑问，你可以用罐装芦笋做一些汤。这个食谱不会出错，所以照着做吧步骤:

1. 将芦笋和水一起用搅拌机或食品加工机搅拌。
2. 将芦笋和鸡汤放入平底锅中，用中火加热。
3. 倒入一些牛奶，用文火慢炖。
4. 快做好的时候，放一块黄油块，加盐和胡椒粉调味。
5. 装在汤碗里享用吧。

点击这里在亚马逊上看到这款搅拌机。

烤芦笋砂锅

烤芦笋砂锅这不是最快的方法，但也不需要复杂的步骤。

除此之外，它还提供了一种与常规罐装芦笋完全不同的口味，并会增添一种新的味道。下面是如何烘烤它们:

1. 用纸巾盖住排干的罐装芦笋。然后，把它放在微波炉里一分钟，使它进一步干燥。
2. 把芦笋放在烤盘底部。
3. 把烤箱调到400华氏度预热。
4. 在碗里搅拌高脂奶油和半切碎的帕尔玛干酪，洋葱粉，蒜末，盐，胡椒粉和红辣椒片。然后，把混合物倒在芦笋上。之后，在上面撒上帕尔马干酪和马苏里拉奶酪。
5. 将芦笋烤20分钟，烤好后捞出。然后，根据你的喜好，加一点面包屑、碎薯片或炸洋葱。
6. 再次烤砂锅五分钟，让它冷却。

点击这里在亚马逊上查看这款烘焙餐具。

你能吃罐装芦笋吗?

如果你没有足够的时间或者想吃芦笋，你可以直接从罐头里吃。它已经煮熟的而且浸泡成液体，所以不用担心会损害你的健康。

但是，如果你不喜欢刚从罐头里拿出来的口感，你可能想要煮熟它。

你能用罐装芦笋代替新鲜芦笋吗?

新鲜的芦笋芦笋并不总是当季的，所以如果你想吃一些芦笋，或者如果一道菜需要一些芦笋，你可以用罐装的芦笋代替。罐装芦笋很适合做乳蛋饼、汤或配菜。

然而，请注意，在需要一定程度嘎吱嘎吱的食谱中，它就不那么管用了。

完成

芦笋罐头有很多种烹饪方法。你怎么做饭取决于你的喜好或者你有什么厨房设备。bd手机下载一般来说，你可以用微波炉、炉子、烤箱、空气炸锅或烤架来烹饪芦笋并添加风味。

另一方面，如果你想让罐装芦笋尝起来有点不同，你可以试着把它做成三明治、汤或烤砂锅。

走了这么远?看看下面这些文章吧!

煮菜最好的锅是什么?

油炸蔬菜会去除营养成分吗?